Sous-titre: Une introduction à la pratique méditative selon l'anthroposophie

Auteur: Heinz Zimmermann, Robin Schmidt

Éditions: Perceval

Année d'édition: 2016

Nbre de pages: 190

Reliure: couverture souple

ISBN-13: 9782923120195

Dimension: 21 X 14 X 2

Poids: 224 gr

Les auteurs présentent les fondements de la méditation anthroposophique et énoncent comment s'y prendre pour cultiver une vie intérieure. Sur ce parcours, il crucial de pouvoir s'auto-guider, puis de transposer dans sa vie quotidienne les fruits du travail méditatif. Comme fil conducteur on retrouve les grandes lignes de l'ouvrage de référence de Rudolf Steiner: Comment acquérir des connaissances sur les mondes supérieurs.

Grâce à leur longue expérience acquise à donner des ateliers sur la méditation, les auteurs peuvent livrer de nombreux exemples. Ils expliquent comment on peut s'engager dans un cheminement méditatif et progresser sur le plan spirituel. Ce livre peut s'adresser tant au débutant qu'au méditant chevronné, en raison de multiples considérants inédits apportés. 

En résumé, voici le contenu du livre;

- Les éléments de la transformation de soi
- L'édification d'un espace intérieur
- Les différentes formes de méditation, à l'aide d'images, de textes et de symboles
- Le chemin de la connaissance et celui de l'art
- La méditation et la connaissance de soi
- Le travail de méditation en groupe.